Спортивный чирлидинг в командах (группах)
Спортивное направление сочетающее выполнение акробатических, гимнастических, силовых, воздушных и танцевальных элементов.
Команды (группы): от 16 до 24 человек
Малые команды (группы): от 12 до 16 человек.
Команды (группы) могут быть:
Одни девочки (только спортсмены женского пола)
Смешанные (спортсмены и женского и мужского пола)
Отличительная особенность: выполнение поддержек, построение пирамид, кричалки, групповая и личная акробатика.
Заниматься можно с 5 лет с любым уровнем подготовки.
Спортивные ПРОГРАММЫ КОМАНД по чирлидингу это :
КРИЧАЛКА
Кричалки: чиры и сайдлайны. Чир - кричалка, блок где спортсмены используют голос, несущая информация для зрителей (болельщиков) о выступающей команде. Саидлайн - повторяющееся слово или фраза, используемая для привлечения зрителей к участию в прогамме. Чиры часто сопровождаются акробатикой, стантами и пирамидами, тогда как сайдлайны, как правило, состоят только из базовых движений и прыжков. В кричалках можно использовать вспомогательную атрибутику: пампоны, флаги, растяжки, таблички и рупоры для усиления голоса.
АКРОБАТИКА
Акробатика - неотъемлемая часть всех спортивных программ по чирлидингу. Набор акробатических элементов, который выполняют как все спортсмены кманды, так и спортсмены индивидуально. В спортивных программах выполняют элементы базового (перекаты, кувырки, колеса и т.д), среднего (перевароты, рондаты фляки и т.д.) и продвинутого (сальто, бланш, винты и т.д.) уровня. акрадатику в программах выполняют как группой так и лично.
ПОДДЕРЖКИ (станты)
Стант (поддержка) — это фигура, выполняемая группой спортсменов от 2 до 5 человек в которой они подбрасывают, фиксируют, поднимают или спускают одного человека. Спортсмен, который находится на вершине станта (как правило, это девушка) и выполняет наиболее яркие элементы выступления, называется флайер. Чем больше стантов в команде, тем лучше.
ПИРАМИДЫ
Пирамида – группа стантов (поддержек), стоящих достаточно близко, чтобы коснуться друг друга. Пирамиды бывают в 2 или 3 уровня (человеческих роста).
ПРЫЖКИ
Чир прыжок - элемент программы чирлидинга, преимущественно выполняющийся большей частью команды. Существует более 10 разных чир прыжков, отличающихся по сложности исполнения.
ВЫБРОСЫ
Выбросы (тосы) - элемент программ спортивного чирлидинга, который выполняют отдельные группы спортсменов (станты), это вертикальный бросок спортсмена (флаера) в верх с выполнением им какого либо элемента и безопасным приземлением.
ХОРЕОГРАФИЯ
Хореография в чирлидинге - это набор базовых движений, которые спортсмены выполняют на переходах внутри соревновательной программы, на подготовке к элементам а так же в поддержках. Так же в программах используют целый танцевальный блок, в котором участвует вся команда. Часто хореографию сочетают с выполнением элементов для усиления визуального эффекта программы.
Возрастные категории ЧИРЛИДИНГА в группах:5 - 7 лет МЛАДШИЕ ДЕТИ 8 - 11 лет МАЛЬЧИКИ / ДЕВОЧКИ 12 - 14 лет ЮНОШИ / ДЕВУШКИ 15 - 18 лет ЮНИОРЫ / ЮНИОРКИ 15 лет и старше МУЖЧИНЫ / ЖЕНЩИНЫ Все возрастные группы регламентированы правилами техники безопасности, правилами построения программ и распределения нагрузки в зависимости от возраста спортсмена. |
Записаться на занятие
Спортивный чирлидинг / команды
Контакты:
Екатеринбург:
- Ленинский район: ул. 8 марта 62
- Кировский район: ул. Первомайская, 104
- Кировский район: ул. Высоцкого 14
- Октябрьский район: ул. Ткачей 11
- Академический район: ул. Краснолесья, 133
- Солнечный район: ул. Чемпионов, 11